Schwerpunkt Ayurveda

Termin 3-tägiger Bildungsurlaub Ayurveda
Dienstag, 31. März – Donnerstag, 02. April 2020, 9.30 – 16 Uhr, 21 UStd – 290 € pro Person
Ort: Neues Lernen, Herwarthstraße 22, 50672 Köln

Suchst auch du einen Ausgleich für hohe Stressbelastung am Arbeitsplatz und in deinem Alltag?
Lerne Ayurveda, die Lebens- und Heilweise der Fülle, und ayurvedische Massagen als Energietankstelle kennen.

Durch achtsame Kommunikation pflegen wir Körper und Geist. Die Ayurvedische Ölmassage ist eine sanfte Methode, um dem Körper und Geist von Freund*en, Klient*en oder Patient*en zu mehr Entspannung zu verhelfen und gleichzeitig das eigene Energieniveau anzuheben.

In diesem Bildungsurlaub erlernst du die Grundlagen des Ayurveda:
Die Wahrnehmung von Energie, das ayurvedische Morgenritual, die Auswahl der passenden Kräuteröle und die energiespendenden Massagen für die Bereiche Kopf, Gesicht, Nacken, Schulter, Rücken, Arme und Hände.Bei der Massage achtest du darauf, dass Geben und Nehmen im Einklang stehen und die Stressreduktion sich für beide Beteiligten positiv auswirkt. Die Achtsamkeit im Tun fördert das Feingefühl für das Gegenüber sowie Klarheit über unsere eigenen Wünsche und Grenzen. So wächst Vertrauen in unsere Begegnungen.

Massiert wird zu zweit an Massagebänken. Eine Anmeldung ist einzeln oder zu zweit möglich.
Der Bildungsurlaub eignet sich für interessierte Laien sowie für Heilpraktiker*, Masseur*e, Physiotherapeut*en oder Ärzt*e.
Die Teilnehmenden erhalten ein ausführliches Skript.
Bitte bringe warme Socken, ein großes Handtuch und zwei kleine Handtücher mit.